Una din solutiile cele mai la indemana in cautarea siluetei ideale, este dieta cu pepene verde. Acesta, fie este numit pepene verde sau pepene rosu si se gaseste din belsug pe pietele noastre.

Pepenele verde este un diuretic natural si consumul lui in cantitati rezonabile va duce la scaderea in greutate, dar si la o dezintoxicare benefica a organismului.

Miezul pepenului verde sau galben este un sanatos cocktail de apa si zaharuri naturale, toate condimentate cu enzime, acizi organici continuti mai ales in apropierea cojii, de unde si gustul acru, nu foarte agreabil si licopina.

Indicatii in cura cu pepene verde:

-sa se manance minimum 2 kg pe zi de pepene rosu, copt si dulce, fara coaja si fara samburi;

-se mananca pepene la toate cele trei mese, ultima masa fiind inainte de ora 7 seara;

-nu se consuma partea de miez din apropierea cojii;

-sa se consume dimineata 2 felii de paine neagra prajita;

-sa se consume intre mese 1-1,5 litri lichide, fara indulcitori(apa plata cu lamaie, ceaiuri, sucuri naturale);

-putina miscare nu ar strica.

Curele de tratament cu pepene verde, au efecte benefice in tratamentul urmatoarelor afectiuni:

-pentru acnee, datorita efectelor de dezintoxicare globala si de reglementare hormonala;

-pentru nefrita, pielita si pielonefrita datorita efectului de diureza;

-pentru eliminarea calculilor renali prin consumarea de cantitati mari de pepene verde impreuna cu diverse plante;

-pentru reumatism datorita efectului purificator;

-pentru calculi biliari, in acest caz se folosesc de fapt seminte de pepene verde rasnite si amestecate cu ulei de masline.

Restrictii in cura de tratament cu pepene verde:

-contraindicat persoanelor cu insuficienta renala, datorita excesului de licgid din organism;

-contraindicat la persoanele cu digestie dificila;

-contraindicat persoanelor care sufera de hipertensiune arteriala deoarece abuzul de lichide poate face sa scada tensiunea, primejduind starea bolnavului.

                                                                                                                                      Sursa: Evenimentul