Bautura de tomate -excelenta pentru silueta

Ingrediente:

10cl suc de rosii

4cl suc de morcov

4cl suc de telina

1praf de sare, piper

2cl chefir (un fel de lapte de baut) 

Preparare:

Toate sucurile + chefirul se pun intr-un shaker si se amesteca bine.


Se toarna intr-un pahar de cocktail, iar deasupra se presara sare si piper. 

Decoreaza cu rosii mici si frunze de patrunjel.

Sursa de vitamina A si calciu.